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金针菜大家应该都吃过吧,也就是黄花菜,它的味道是很好的,而且营养价值是很高的,不论是新鲜的金针菜还是干的金针菜的味道都是很不错的,它的营养成分是很高的,对女性朋友也是很好的,美容的效果是很好的,也能够很好的健脑,那么经期能吃金针菜吗,我们看看吧。 女性的月经期间的饮食是需要注意的,大家了解吗,一般很多的女性都不重视期间的饮食,盲目的去饮食也会引起一些经期不适的症状的,特别是痛经的现象,那么经期能吃金针菜吗? 黄花菜的食用功效 黄花菜性平、味甘、微苦,归肝、脾、肾经;有清热利尿,解毒消肿,止血除烦,宽胸膈,养血平肝,利水通乳,利咽宽胸,清利湿热,发奶等功效;主治眩晕耳鸣、心悸烦闷、小便赤涩、水肿、痔疮便血等病症。简介: 黄花菜,又名金针菜、萱草、忘忧草,为百合科植物,在我国已有二千多年的栽培史。它的花蕾,也就是黄花菜,自古以来就是一种美食。因其花瓣肥厚,色泽金黄,香味浓郁,食之清香,爽滑,嫩糯,常与木耳齐名,均为“席上珍品”。黄花菜的营养价值很高。据分析,每百克含蛋白质14.1克,脂肪1.1克,碳水化合物62.6克,钙463毫克,磷173毫克,以及多种维生素,特别是胡萝卜素的含量最为丰富,干品每百克含量达3.44毫克,在蔬菜中名列前茅。对人体健康,特别是胎儿发育,甚为有益,因此,可作为妇、产妇的必备食品。近年来,黄花菜已被科学实验实,具有较佳的健脑、抗衰功能,因而更使世人刮目相看。日本饭野节夫教授在其专著中列举了八种健脑副食,居首位者便是忘忧草(黄花菜)。他说:“金针菜具有获得营养平衡的健脑效果,因此,也可以把它叫作健脑菜……对于神经过度疲劳的现代人类说来,应该大量食用”。金针菜对预防老年人智力衰退,无疑也是一种良药。近来,国内的一项研究表明,黄花菜具有显著降低动物血清胆固醇的作用,因此,它又是预防中老年人疾病和延缓机体衰老的佳蔬。黄花菜的营养价值 黄花菜有较好的健脑,抗衰老功效,是因其含有丰富的卵磷脂,这种物质是机体中许多细胞,特别是大脑细胞的组成成分,对增强和改善大脑功能有重要作用,同时能清除动脉内的沉积物,对注意力不集中、减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效,故人们称之为“健脑菜”。另据研究表明,黄花菜能显著降低血清胆固醇的含量,有利于高血压患者的康复,可作为高血压患者的保健蔬菜。黄花菜中还含有效成分能抑制癌细胞的生长,丰富的粗纤维能促进大便的排泄,因此可作为防治肠道癌瘤的食品。适用人群 1、妇、中老年人、过度劳累者尤其适合食用;2、患有皮肤瘙痒症者忌食。黄花菜含粗纤维较多,肠胃病患者慎食。经期能吃金针菜吗,通过介绍我们知道了金针菜的功效是很多的,因此也是很适合女性在月经期间吃的,不仅金针菜适合女性月经期间吃,还有很多的食物都是很好的月经期间的饮食,大家应该去多一些了解,合理的饮食能够让女性变的更美。一般情况下,医生会在36~37周做完超声检查后与准妈妈商量分娩计划。很多妈妈即使可以顺产,仍然会找各种理由要剖宫产,而这些担心的理由,根本就不难解决。1,怕孩子太大,生得困难,很多妇一旦怀,第一件事儿就是买一堆水果大吃特吃,认为补充维生素C能让孩子更白嫩。水果虽然维生素C含量高,但果糖的含量更高,会让大人连带孩子的体重直线上升。因此,管住嘴是头等重要的事儿。比如,吃水果,每天不能超过两个;主食也不能太多,每顿饭控制在二两左右,如果血糖过高,就不宜超过一两,肉蛋类则更要适度。2,准妈妈可以在早期或中期做一下优测评,通过检测得到合理的饮食指导,将孩子控制在6斤半左右比较理想。3,我不爱运动,怕体力不行,有的妈妈,认为自己平时就不爱运动,怕生的时候没体力。其实,平时不爱运动也无妨。怀3个月以后的中期阶段,可以通过锻炼改善体力,在饭后半小时慢走或快走。习惯以后,可以过渡到瑜伽、游泳等方式,慢慢地体力就改善过来了。常在新闻中看到瘫痪或病中的母亲也能将孩子生出来。因为多数情况下,生产是自发性的宫缩在起作用,即使你不是;女汉子;,孩子也会自己;钻;出来。4,超声显示头太大,怕不好生,孩子最难娩出的,就是头部。但关于头部大小,其实有两个指标。一个是双顶径,另一个就是头围。孩子的颅缝,会在通过产道时重叠,因此双顶径到时会变小,9.3厘米是正常值,只要不超过10厘米都可以自然产;头围,不超过35.1厘米,就不必过于担心。5,怕会阴侧切,影响夫妻生活,当孩子双顶径超过10厘米时,坚持不侧切,会阴撕裂的后果会更麻烦。其实,最好的办法就是预防。在期就开始运动如瑜伽、游泳等,可以使盆底肌肉和阴部肌肉更有张力,分娩时更易放松。其实,不论有没有侧切,产前产后都要加强盆底肌肉的锻炼,以免因为阴部肌肉松驰而影响夫妻生活。国外妈妈的一些做法很值得我们学习,她们通常会在32周时,进行括约肌的锻炼,具体是:绷紧阴道和的肌肉,每天差不多做200次,每次停留8~10秒再放松;也可以试着在小便的时候收缩肌肉,停一下。6,我是臀位,不容易生,没错,臀位确实是剖腹产的手术指征,但也不是没有办法。可以采用胸膝卧位的方法来扭转,具体是妇先排空膀胱,跪于硬板床上。大腿与床面垂直,身体俯向床面。每日2次,每次约15分钟,连续1周即可。懒得起床,上班太辛苦,一定要睡到天昏地暗;懒得收拾房间,被叫;猪窝;又怎样;懒得逛街,吃的、穿的、用的、玩的全部网购;懒得运动,懒得出门,;宅;得万人景仰,连好朋友都难得一见;;    这是近日网络上人们热议的;懒;女人们的;斑斑劣迹;。但众所周知,;懒;是一种带着幽默的智慧,体现着人性化的生存方式,聪明女人知道自己生活中最重要的是什么,她可以在;懒;中把自己弄得很舒,懒出了格调,懒出了品位,也使家庭和生活舒适自在。当女人终于意识到,强势和勤快并不能带来幸福时,做个成功的;懒;女人,已成为不少女性寻求幸福生活的最新招数。    因为偷懒,所以前卫    成成告诉记者,她一直认为自己是个崇尚新生活的前卫女孩,对于她这样的家务白痴,做个惬意的;懒;女人也是顺理成章的事。成成很得意地称,丈夫对于她的这一特性并无多大异议,甚至欣然接受。可能是因为年龄差距较大,丈夫对成成生活上的照顾和呵护周到而细致,而且承包了全部家务。    当然,刚结婚的他们除了管两人吃饭以外,其他的家事基本有钟点工解决。但毕竟是一个家庭,一些事情虽然细小而琐碎,却无法避免。所以,每天成成总是看到丈夫忙里忙外的身影。她庆幸自己找到个能干而懂得爱她的好男人。    但最近,成成的丈夫因为工作出色而被公司提升做了中层干部,在收入有了明显提高的同时,丈夫的上班时间也被逐渐拉长,家务事也只能暂且搁在一边。丈夫的改变,直接影响到了成成的生活习惯和质量。以前成成最多也只是在丈夫忙碌的时候黏在他身边动动嘴皮子,说些甜言蜜语哄丈夫开心而已。    如今整天披星戴月地在家和公司两点一线间奔波的丈夫,把家务几乎全部扔给了成成一个人,一直慵懒舒适惯了的成成哪里经得起这般折腾。因此,他们之间为了家务发生冲突的次数越来越频繁,且有不断升级的趋势。    丈夫虽然事业上小有成绩,但与成成的矛盾却让他无法发自内心地高兴起来。尤其是看到从不做家务的成成疲惫而笨拙地应付家务事时,自责总是不断地折磨着他。成成对记者说,有段时间,她甚至开始怀疑丈夫是否还爱她?这样的质疑,让她对那种状态下的生活和不再关心呵护她的丈夫越发地;憎恨;。    但是,毕竟丈夫是为事业发展忙碌,他的成功,成成同样是得益者,所以,不得已而为之的成成只能忍下。但慵懒成性的她根本无法让自己变得勤快起来,于是各种先进的家用电器成为她生活的亲密伴侣。成成在网上购买了削皮器、榨汁机、煮蛋器、碾碎机和自动扫地机,等等。    有了这一大堆的机器帮忙,她的生活在没有丈夫做出;牺牲;的前提下,再次回到从前,回到她一直渴望的;懒;女人的幸福生活。成成总结称,因为;懒;的本性,像她这样的女性往往都是些比较容易接受新事物的现代女性,而且身边有一个新好男人,了解她们懒的想法,持她们懒的行为。[page]    学会偷懒,做幸福的小女人    与成成不同,苏菲的;懒;是被逼出来的。苏菲告诉记者,她曾是大家一致公认的勤快女人,无论是工作还是做家务,她总是不知停歇,总有忙不完的事。这份努力让她在工作上小有成绩,而在与丈夫的两人生活中却磕绊不断,矛盾重重。苏菲承认,作为一个土生土长的上海女人,在她身上似乎缺乏一种南方女子与生俱来的柔弱。    与丈夫结婚后,苏菲在家庭生活里也延续了一贯的强势作风,里里外外一把抓,老公看她辛苦帮忙做点家务,她横挑鼻子竖挑眼,没一件事看得顺眼的,最终把丈夫逼成甩袖大爷。只是,她的丈夫对如此轻而易举地变成这个家庭中的;闲散人员;心里很不舒,苏菲的强势和对每一件事的吹毛求疵让丈夫渐渐开始惧怕和疏离苏菲。丈夫的举止让苏菲感到不安。在公司几个死党的出谋划策下,苏菲开始了她的;懒人;计划。    一直做惯掌控惯的苏菲坦言,对于她来说,偷懒并不是一件轻松的事,不仅不能对丈夫做事指手画脚,还要装出很享受很幸福的小女人状,表现出对丈夫的依赖和信任,让丈夫深感自己的责任所在。曾经家事都由苏菲决定,如今改成了彼此商量。    如此执行了一段时间后,苏菲发现,丈夫在很多事件的处理上很有自己的主见,效果也不错,这让苏菲感到意外。虽然她知道丈夫也很聪敏能干,但总觉得胜他一筹的苏菲从来都是;独断专行;。如今的新尝试,让她明显感觉丈夫对自己的态度发生了变化。他越来越有自信,对家务的娴熟程度也在不断提高。而她小女人的本质也在被逐步挖掘,对丈夫的依赖日趋增强。    苏菲感到从未有过的轻松和踏实。她发现自己也能很温柔,她无需整天用女强人的外表来武装自己,更不必总是在焦虑和紧迫中艰难度日。丈夫对苏菲也不再是从前的唯唯诺诺,敬而远之,更多的时候,来自丈夫的关爱和体贴呵护,让彼此都有找对位置的安心和快乐。    如今,苏菲自称她的;偷懒;不仅仅是在家里,在公司,她同样沿袭了;偷懒;的习性,工作不再是事无巨细而是大胆放手,以前加班加点是家常便饭,如今能不加班,她不会在办公室多呆一分钟,熬夜几乎杜绝。办公室政治曾让苏菲伤透脑经,现在,她已经懒得积存压力,懒得忧虑,活得简单,让垃圾无法在心灵囤积,使自己乐观面对每一天。    ;懒;生活首先从简单做起    也许做家务是传统女性的美德,但对现代女性来说,既要工作又要做家务,精神世界就在家务中磨损,那婚姻价值和生活质量从何体现?当女人能适度地从家务中解脱出来,有更多空间和时间去享受精神上的快乐,充实内心,那么生活也就会因为慵懒而美丽,简单而快乐。    不少曾经或正在做;懒;女人的网友,纷纷在网上晒出自己成为;懒;女人的幸福生活。网友小倩是这样形容她的;懒;生活:;没有家务缠身,我可以像猫一样慵懒地生活。;小倩自称,自己连购物都懒得出门,坐在电脑前,手指一动轻松搞定。    网购成了小倩主要的消费方式,选中的东西一样样地拖进购物篮,不用担心拎不动篮子,也不用担心篮子里的东西会漫出来,只要信用卡里有足够的钱付。剩下的事情便是待在家等着送货上门,签字或是付现金,省去了跑来跑去买东西的时间和精力。而且还不用讨价还价,少费口舌。小倩说,懒生活嘛,就是要建立在方便、快捷、轻松、舒适的基础上,删繁就简的生活与工作技巧;懒生活的实质就是在繁重的工作之余,充分享受生活的乐趣。    而网友桶桶是这样理解;懒;生活的:我经常是有烦恼就睡觉,一觉睡到大天亮,醒来之后,看见蓝天白云,昨日的烦恼早就烟消云散了。因为懒,所以不喜欢记恨别人,并不是因为豁达,而是怕累着我自己,有什么比累心更累的事呢?对对错错分析出个结果又能怎么样呢?自己心里坦然了,胡吃闷睡多喝水,烦恼不会来找我。    去繁就简,;懒;字当头,生活想不开心都难。网友圈圈则认为:她是个非常抗拒运动的;懒;人,家务也都由机器代劳。大部分休闲时间就是上网,看书,洗泡泡浴、思考。作为一个市场调研工作者,她写的报告经常得到老板和同仁的一致好评。圈圈解释说,并不是她有多努力能干,主要是她太懒,坐下就不想动。所以常常在写字台前一坐就是一整天,想不出成就都不行。她自嘲地称:;懒;的个性成就了她今天的优秀。[page]    分一半家务给男人    刚过去这一年的世界妇女大会主题是:分一半家务给男人。由此可见,希望从琐碎的家务中挣脱出来的愿望,不仅是中国女性的主张,也是全世界范围内女性的新主张。据有关报道称,在分担家务方面,西班牙男性据说是最被动的,因为他们只能依靠立法:男人要做家务,不想做也得做。    西班牙男人的大男子主义如今已经成为西班牙很严重的社会问题。这主要体现在一些西班牙男人的日常行为上:他们宁愿在酒吧里喝得烂醉也不回家;至于照顾孩子和老人或者做家务,他们也都丢给妻子去做。针对西班牙社会严重的大男子主义倾向,2005年,西班牙政府通过了新修改的《离婚法》,用法律规定夫妻双方;履行家庭义务;的条款;;;;共同承担家务劳动,抚养子女和赡养老人;。到目前为止,西班牙也成为世界上唯一通过法律要求男人做家务的国家。    当然,男人拒做家务的事例在不少国家多多少少都有体现,中国同样也不例外。由于有太深的封建意识存在,很多男人都有;男做女工越做越穷;的陈旧思想。其实这是一种误解,现代社会讲究平等,家务其实也是一个社会性工作,如果一味地让女人做,再勤快的女人也会因为常年忙碌于家务活而日渐对生活产生厌烦感。现在社会,要找事业型男人真是多如牛毛,只是事业有大有小而已,但你要找一个真正的居家型男人,实在是少而又少。    所以,从某种角度来看,女人的;懒;不仅仅是为了改变生活状态,更重要的也是为了确立自己的在家庭和社会中的地位。何况,当今流行的;懒;女人并非真正意义上的懒惰,她们同样会让地板一尘不染,衣散发清香,炉灶光亮如新,一切摆设井井有条,她们只是崇尚一种最给力的生活方式,用最快、最省力的方法解决家务劳动,正是懒女人的聪明之处。

月经是女性朋友最亲密的朋友之一,对于女性朋友来说,每个月的那几天都会准时来报道,但是并不是所有的女性朋友都会那么的准时,也就会出现月经迟迟不来的状况。当然对于女性朋友来说,月经推迟或者提前在一周之内的话,是正常情况吧,不用过于担心。女性朋友月经迟迟不来的原因是多种多样的,当然女性朋友可以结合自身的情况进行判断,如果一直不能很好 改善的话,那么就要及时的到医院就诊,以免影响病情。

洋葱全身都是宝,拥有很强的美容功效,而且还对于瘦身很有效果哦!洋葱中本身含有微量元素硒,是很强的抗氧化剂,有效的增强细胞的活力,延缓肌肤衰老。而紫色洋葱的表皮中还含有花青素,女人要想抗衰老,那么这种紫洋葱别错过哦!女人让男人着迷的其中一处就是胸部,胸部的大小绝定了你在男人眼中是否具备吸引力。近些年来越来越多的女性都被冠以飞机场的名称。原因自然就是胸部小,有的女性胸部甚至平平的好像男人一样。说句比较现实的话,男人们大多数还是喜欢胸部大的女性的。这一点女性们应该会有所认同。很多婚后的女性包括还没有结婚的女性,都会因为自己的胸部小而自卑。也常常因为在和爱人爱抚的时候因为爱人说其胸部小,而两个人吵架,甚至最后分道扬镳。其实女人的胸部不一定要多大,但是一定不要太小,最起码当你穿衣的时候你能够清楚看到那个弧线。那么胸部小应该怎么办好呢。胸部太小怎么办自我丰胸的最快方法一沐浴健胸沐浴时以莲蓬头冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环。这样不仅能保持清洁,还能增加乳房的柔韧性,预防下垂。自我丰胸的最快方法二端正的姿势中国传统女性认为挺胸部走路很难为情,其实不然,如果不及时纠正不仅会影响胸部的发育,而且还会形成驼背。因此,走路时应保持背部平直、收腹、提臂、上身的整体感觉向上。坐时,应挺胸抬头,挺直腰板,这样胸部的曲线就会显得动人。休息时应采取侧卧、仰卧的姿势,不要俯卧睡,以免挤压胸部乳房而使之受罪。自我丰胸的最快方法三选择合适的胸罩胸罩必须因胸而宜,如果胸罩过大,不能有效地起到托举作用,长期下去会导致乳房肌肉松弛、下垂,同时为防乳房下滑,缠得太紧,血液循环不畅,不利于乳房的健康与发育。无论你选择什么型号的,都应先试一下。确实感觉舒适后再买。自我丰胸的最快方法四科学饮食乳房的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量。年龄在20 — 25岁的女性,是乳房发育的最佳时期。因此,适度地增加胸部的脂肪量,可以提高胸部的丰挺度,是自我丰胸的最快方法、胸部太小怎么办健康方法。虽然胸部过小让很多女人自卑,甚至得不到完美的爱情。但是还是在这里建议尽量不要去做丰胸手术。因为丰胸手术术后所存在的危险还是很多的。如果真的要去一定要仔细选择一家正规的医院去做。1、牙龈红肿 这是牙龈炎的典型症状,有的人会伴有出血,严重的会导致牙齿松动和脱落。预防是最好的策略,做到早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝,尤其是在睡前,以减少牙菌膜的积聚。每半年至1年,清洁一次牙齿,预防牙菌膜变成牙石。中医识病:什么样的舌苔是病态舌人体实验室:你吃饭容易咬到舌头吗?

射精是男性达到性高潮的重要标志,射精会给男性带来巨大的身心愉悦。然而,在日常生活中有部分男性在享受性爱带来的欢娱的时候,也在承受着射精疼痛(也叫性交疼痛)的折磨,给美好的性生活蒙上了阴影,甚至可以让男性因射精疼痛而惧怕性生活。射精疼痛带给男性的巨大身心紧张、焦虑和恐惧是寻常人所难以想象的。 (1)心理因素 紧张、焦虑、抑郁等不良心理因素,常见于神经过敏、情绪不稳定以及神经官能症患者,他们性器官的敏感性很高,性活动可以造成局部肌肉的痉挛性收缩,因此而出现射精疼痛。据统计,因为产后妈妈身体的变化,她们的产后第一次性行为60%以上是不成功的,这个阴影会引发产后妈妈以后的心理症结,严重的可以导致抑郁症。 症结1 对自己缺乏信心 对自己的形象没有信心,是产后妇女拒绝性生活的重要因素之一。有时候不是她没有这个要求,而是她顾忌自己的身材体态,不想让丈夫看见自己变形的身材。心底话她:“我是剖腹产的妈妈,那条长长的伤疤让我无地自容。我不能想象原先平滑的小腹怎么就烙上了这么个小蚯蚓,它丑陋地趴在那里打击着我的自信。都两个月了,那个肥肥的小肚子看上去还是像是怀4个月时的大小,上面还隐隐地有几条妊娠纹,天呀!我怎么能让他看见我这样的身体?”他:“我感觉自己比以前任何时候都爱她,并想表达出来。可我发现她现在的心理很奇怪,对任何抚都很敏感,并且颇为反感。可能是因为她太累了,想多休息一段时间吧,我只能尽可能地多做些家务,希望能让她轻松点,但我真的盼望她的情绪能早点恢复过来,我有些等不及了……”解决方法她:在产后一周内、身体状况许可的情况下,开始做产后体操,同时,坚持母乳喂养也能消耗掉妊娠期积聚在体内的脂肪,这些都有助于体形的恢复。产后妈妈的体形往往会比未时更丰满,更性感。妊娠纹随着色素的减少也会逐渐淡化。要知道,人的体态不可能一辈子不变,重要的是让自己保持正常的心态,多与丈夫进行感情的沟通和交流,这是保持夫妻感情的重要途径。许多女性还发现,生完第一个宝宝之后,她们的性欲更加强烈,步入了一个全新的更懂得享受性生活的阶段。他:产后因为激素的原因,女性的变化会比较大,这个时候就特别需要来自先生的安慰。亲吻拥抱她,让她明白,她在你的眼里比任何时候都要美丽,那些小蚯蚓只不过是爱的纹身,它决不可能影响你们性的表达,就像希腊谚语说的:爱,就爱他的伤痕。男人的肾是很重要的要知道肾关联着其他的主宰部位,如果遇上肾虚的问题那么不管干什么都会特别没有精神,男人大部分都喜欢吃生冷的食物或者啤酒,这些都是很伤脾胃等方面的东西,时间长了因为其他的部位的慢慢侵蚀就会演变成肾虚的表现,所以不管在什么时候好好善待自己的身体才是最重要的。身体是革命的本钱如果他出现问题了那么你就后悔也来不及了,男人的肾更是很重要要适当的忌嘴适当的控制自己不去吃那些对肾不好的食物,好好对待它你会轻轻松松的过一辈子的。避免经常吃辣:又辣又烫的口味总是吸引着人们的胃口。不过,麻辣中含有大量的钾,容易破坏身体的酸碱平衡,为肾脏增加了工作的负担,损伤脾胃。避免长期吃素:常言饮食均衡,虽说素食比较清淡可口,可是长期吃素不仅让身体缺失一些荤菜才含有的营养物质,不利于身体健康,还会损害中老年人的肾功能。避免吃寒凉食品:寒凉食品,会令人肾阳不足,肾阳虚衰,甚至肾功能衰退,因此不宜多吃。避免经常喝咖啡:咖啡是采用经过烘焙的咖啡豆制作的饮料,咖啡豆含有大量的咖啡因、脂肪和糖分,适量的咖啡有助于肠胃消化,但经常饮用会过量消耗肾脏的能量,影响肾功能。避免吃太咸:饮食过咸对健康不利,原因是因为咸味先入肾,适度的咸味养肾,但过度的咸味则伤肾,不利于助阳。因此,饮食上宜清淡忌咸,可多吃一些富有营养、补肾益精的清淡食品,对延年益寿,避免肾功能衰退有重要意义。男人要想自己的肾好就要适当的在饮食方面下功夫了,不管吃什么吃最清淡和最原味的,不要过多的去追求刺激而去拿身体开玩笑,有的人通过膳食方面肾虚已经不再虚了,而有的人还是原地不动这都是因为自我没有调整过来,所以相信你自己能行的。

我们常说,;在对的时刻,做对的事情。;在性生活中,想拥有美好的性爱,选对时机十分重要。性爱时机与时间、季节、情绪等多方面因素有关。清晨男性;性;致高。多数夫妻认为,晚上入睡前20分钟是最佳性爱时间,性爱结束后可以立即睡眠休息。其实这种说法并不科学。尤其对于男性来说,忙碌了一天,晚上性激素减退,性欲也会降低。早晨则是男性性欲最旺盛的时候,经过一夜的休息,男性的体力得到了恢复。晨勃可以帮助男性更轻松的进入性爱状态。但时间仓促的上班族,不妨选择休息日的清晨,让自己和伴侣充分的享受性爱。爱人间如何选择性爱最佳时间排卵后女性最想要。排卵后一周是女性性欲最旺盛的时刻,这时候体内性激素分泌充足,出现;阴道饥渴;现象。这时男性向伴侣发出性爱信号,女性往往乐于接受。此外,女性排卵后一周性爱还更易达到性高潮。春末夏初性欲强。季节变化会对人的性生活有一定的影响:春末夏初,气温升高,人体的各个组织器官代谢能力加强,精神也愈加振奋,性欲会逐渐增强。到了秋冬,天气逐渐变冷,人们应该相对减少性生活,积蓄体力,来应对天气变化给人带来的影响。在季节交替之际,尤其应该注意保养,适当节欲。情绪快乐时更投入。情绪是左右性生活很重要的一个方面。不要把负面的情绪带到性爱的过程中,更不能将这种情绪传递给自己的伴侣。性爱要选择情绪比较稳定,心态平和、快乐的时候进行,这样才能更加投入和享受。女用口避药有效率高达99.9%,是一种广受欢迎的避方法。不过,很多女性都认为口避药虽然好处很多,但是“是药三分毒”,存在着许多不安全的因素,对口避药存在的许多误解,下面小编就为大家一一解开这些疑惑。 误解一:口避药会让人发胖、长痘痘很多年轻女孩都是从父辈的经验推断,认为避药会引起发胖。其实,那些有发胖副作用的避药是很多年前的历史了。常规口避药由雌激素和激素组成,在经历了五十多年的发展后,新一代的常规口避药的雌激素含量从原来的150微克已经下降到了30微克,甚至20微克,很大程度上降低了由于过多雌激素带来的不良反应。同时,新一代口避药的激素无雄激素活性,这样就避免了老一代口避药对痤疮和体重的影响,甚至还可以对痤疮起到改善作用。第一次用口避药的女性,最好选用激素含量较低的产品。有的女性在药的头几个月,体重可能会有轻微改变,少部分人还会有头晕、恶心、乳房胀等早反应,这表明身体正在适应这种外源性的激素水平,只要坚持继续用,大部分人3个月以后这些症状便可消失。围巾是我们生活之中十分常见的一种物品,在寒冷的冬天,围巾不仅能带给我们温暖,一个好围巾造型,还能给我们的美丽加分,为我们的形象做出贡献,可能有的朋友围巾的系法了解的并不多,我们下面将来看一下如何系围巾,给大家介绍几种经典又好看的围巾系法,希望能给大家带来一定的帮助。在我们日常生活中,可能有的朋友对于围巾的系法都是随意的系在脖子上,可是,可能这些朋友并不知道,有时,我们的发型或者是饰若是用随意系的围巾搭配的话,可能不仅不能为我们的美丽加分,还有可能会损害我们的形象。打法一......套舌结step 1:将绕在脖子上,右边的那头在上。step 2:将右端从中间的空隙中穿过。step 3:将这段再从空隙中穿回,留一部分重叠。特别提醒: 如果围巾长的话,就把那条"舌头"拖长一些。 这种打法比较适合活泼可爱的人哦!打法二......轻盈结step 1:把围巾在脖子上绕一圈。step 2:将左右两段围巾交叉打结。特别提醒: 这是最基本的打法,很简单吧~ 特别适合早晨匆匆忙忙地去上班前打。打法三......法国结step 1:把围巾绕在脖子上打一个结,打结处要留一点空隙。step 2:把右边那段围巾绕过左边那段,再从空隙中穿过。step 3:把围巾从空隙中抽出来。特别提醒: 这种结给人重重的感觉,适合高高大大的男生或女生。打法四......不对称结step 1:把围巾交叉绕在脖子上,左边在上,然后将右边那段沿箭头方向穿过空隙。step 2:把围巾从空隙中抽出来。特别提醒: 这种结给人以反叛不羁的感觉,如果你觉得够cool的话,这种打法可以试试看。打法五......领带结step 1:把围巾绕在脖子上,右边在上,把后边那段围巾沿箭头方向在左边那段上绕一圈。step 2:绕好后,再将围巾从空隙中穿出。step 3:把围巾从空隙中抽出来。特别提醒: 打法和打领带差不多,不过打出来的结会显得有写臃肿,用薄一点的丝巾。打法六......平衡结step 1:把围巾绕在脖子上,前后交叉打个结。step 2:将前面那段围巾从脖子后面绕过去。step 3:把从后面绕过来的围巾沿箭头方向穿过空隙。打法七......小蝴蝶结step 1:把围巾在脖子上绕一圈,交叉打一个结。step 2:把打好的结调整到前后方向,然后再打一个结。特别提醒: 这个结的打法也很容易,感觉很很大方,又不像大蝴蝶结那麼女性化,很适合爱漂亮的女生!打法八......大蝴蝶结step 1:把围巾绕在脖子上,左右打个结,左边在上,右边在下。step 2:把右边的那段围巾对折重叠。step 3:把重叠的围巾放在左边那段下面,把左边的围巾沿箭头方向绕在另一段上。step 4:把结抽紧就可以了。各位爱美的人士,在看完上面有关围巾的几种经典系法之后,应该对这个冬天充满了期望,迫不及待想要尝试一下。那些对围巾系法不了解的朋友,可以参考上面的这几种系法,认真学习一下,希望这个冬天能打扮出一个靓丽的造型,为自己的美丽加分。

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