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2019年07月21日 15:03:51 | 作者:排名助手 | 来源:新华社
夏季炎炎烈日,人往往无精打采,如果房事劳伤是指因性爱过度而引起的全身性虚损疾病。婚后性生活是男女的一种生理需要,正常性生活应以每周2~3次为宜,具体地说,应该以性交后第二天没有疲倦不适感为标准。若性交后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的,说明性生活已经过度,应该及时节制,适当进补调养,或者到医院就诊。 房事劳伤的类型有:1,色欲伤:指房事过度,或思欲太过,所欲不遂所引起的人体气血阴阳损伤。英国的一家优惠券网站进行的一项调查发现,虽然女性有做母亲的本能,但与流行的看法相反,实际上,男性最先有创建家庭的愿望。平均来看,男人认为要孩子的理想时间是29岁,而女性直到32岁才打算要孩子。 这项民意调查选取了1700多名英国公民,他们的年龄都在18~39岁之间,在调查之初,他们还没有孩子,并且至少在过去的两年里和伴侣同居。最初,调查人员询问他们是否要孩子,有88%的男性做出了肯定的回答,而女性的这一比例为79%。随后,对于想要孩子的男女受访者,调查人员询问了他们想要几个孩子。男女受访者的回答多是想要两个孩子。然后,调查人员询问了所有相关的参与者,“想要孩子的理想年龄是多少岁”男性参与者认为29岁是成为父亲的理想年龄,而女性参与者认为男性成为父亲的最佳年龄是30岁。男性参与者认为25岁是女性做母亲的理想年龄,而女性参与者认为成为母亲的最佳年龄是32岁。男性希望他们要孩子的时间不超过35岁,而女性在41岁时有第一个孩子也会让她们感到很高兴。研究人员分析,在过去的二三十年里,由于女性在职场中担任的角色越发重要,生孩子的代价对她们来说也更为昂贵。因此,观念上才有了很大转变。特别是对于一些二十四五岁、事业刚刚起步的女性来说,尽管在生理上,她们处在最佳生育年龄,但对于事业的追求,会推迟她们成为母亲的年龄。苹果含有多重营养元素,经常食用苹果对我们的身体健康有很大的好处,那么你知道妇吃苹果有什么好处吗?苹果的功效与作用是什么呢?今天三九养生堂的小编就来告诉苹果的营养价值以及妇吃苹果的8大好处,一起来看看吧。  妇吃苹果的好处  1、保持身材  许多妈咪怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助。  2、防止便秘  苹果具有对肠胃功能调节的作用,如果不削皮吃,不管你是便秘还是拉肚子都可以很好的改善,因此,便秘的妈咪可以多吃苹果哦。  3、期美容  苹果兼具美容效果,妈妈贫血、气色不好等,多吃苹果也有助于改善。  4、缓解吐  苹果的另一重要功效就是可以缓解吐,对早期的食欲差、恶心都有不错的缓解效果。  5、改善胎儿肤色  苹果含有富含的维生素和苹果酸,经常食用可以增加血色素,不仅可以使皮肤变得细白红嫩,而且对于贫血的妇女有极好的补益功效,是妇和育儿的首选水果。  6、预防缺铁性贫血  很多准妈妈在怀之后会出现贫血的症状,而苹果中的铁元素,刚好可以适当的补充铁性元素,对预防缺铁性贫血具有很大的帮助。  7、预防水肿  很多女必在后期会有下肢水肿的问题,而苹果具有消肿利尿的作用,因此可减少水肿给妇生活带来的不便。  8、促进优生优育  应该说苹果中丰富的果胶,各种维生素,苹果酸,可以减少细菌和一些毒素对妇及胎作健康的影响,从而更有利于优生优育。  苹果的功效与作用  1、苹果具有降低胆固醇含量的功效作用  经常吃苹果不仅可以减少血液中胆固醇含量,而且还能增加胆汁分泌和胆汁酸功能,因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。  有人实验发现,经常吃苹果的人当中,有50%以上的人,其胆固醇含量比不吃苹果的人低10%。  2、苹果还具有通便和止泻的双重功效与作用  苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软;苹果含有丰富的有机酸,可刺激胃肠蠕动,促使大便通畅。另一方面苹果中含有果胶,又能抑制肠道不正常的蠕动,使消化活动减慢,从而抑制轻度腹泻。  3、苹果有降低血压的作用  苹果中含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用。  苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。专家们经过多次试验发现,在诸多气味中,苹果的香气对人的心理影响最大,它具有明显的消除心理压抑感的作用。  临床使用明,让精神压抑患者嗅苹果香气后,心境大有好转,精神轻松愉快,压抑感消失。实验还明,失眠患者在入睡前嗅苹果香味,能使人较快安静入睡。  用苹果洗净挤汁,每次100毫升,每日3次,连续用,15天为一疗程, 苹果具有降低胆固醇含量的作用。  苹果营养价值  苹果有;智慧果;、;记忆果;的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。据研究,锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素。  锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢。锌还是构成与息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。  缺锌可使大脑皮层边缘部海马区发育不良,影响,实验也明,减少食物中的锌,幼童的和学习能力受到严重障碍。锌还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系。  适当吃苹果还有助于美容养颜。  妇吃苹果注意事项  1、不要在饭前吃,以免影响正常的进食及消化。  2、苹果摄入过多,不利于心、肾保健。  3、肾炎及糖尿病的妇不宜多吃苹果。  总结:通过小编上文的介绍,你知道妇吃苹果的好处都有哪些了吗?苹果含有丰富的营养价值,不仅适合普通人食用,对于妇来说功效更多,因此那些准妈妈们,可以多多吃些苹果哦。盆腔炎是妇科常见的疾病,分急性和慢性两种。怎么让你彻底远离盆腔炎方法呢?  盆腔炎是指子宫、输卵管、卵巢等女性内生殖器官及其周围的结缔组织和盆腔腹膜炎症。由于解剖上的特点,子宫经阴道与外界相通 ,易受病菌入侵感染。一旦发生感染 ,病原体可沿输卵管黏膜至卵巢达盆腔,引起盆腔炎。急性盆腔炎起病急、病情重、腹痛明显,常伴高烧。慢性盆腔炎多为急性盆腔炎治疗不彻底,病情迁延所致,有时也可隐匿起病,无急性盆腔炎史。当机体抵抗力降低时,慢性盆腔炎患者可有急性发作。近来研究认为,慢性盆腔炎实际上是急性盆腔炎的后遗症,造成了盆腔组织的粘连增厚,输卵管阻塞,在此基础上,更容易再次发病,患盆腔炎。那么该如何远离“盆腔炎”呢?措施一手术前后预防。远离人工流产及其它妇科手术后盆腔炎分娩、人工流产及上、取环等生殖道手术时,病原体可经外阴、阴道、宫颈及子宫体创伤处侵入盆腔结缔组织及内生殖器其它部分,发生急性盆腔炎。因此,术前三天要避免性交,注意保持外阴清洁。手术后多有阴道流血,要禁止性生活,避免游泳、盆浴,直至阴道流血停止、身体复原。最好来过一次正常月经且干净后再开始正常性生活,并遵医嘱预防性应用抗生素。这样可帮助您远离妇产科手术导致的盆腔炎。

女性朋友在生了小孩后都是既兴奋又担忧的,一方面初为人母是让人兴奋的事情,另外一方面开始做妈妈了要懂得如何去哺乳才行,有一些女性朋友在哺乳的时候容易出现乳房疼痛的症状,那么是不是患上了什么乳房的疾病呢,是什么原因导致了哺乳期乳房的疼痛,我们又该采用什么方法来处理呢? 哺乳期间乳房疼痛的原因有哪些呢?人工的流产以后的乳房胀痛:人工的流产以后,有一部分的妇女感觉到乳房胀痛,并且可能触及到肿块。这是由于妊娠突然的中断,体内的激素水平突然的下降,使得乳房变化突然的停止,造成了乳腺肿块以及乳房疼痛。期的乳房胀痛:一些妇女常在怀40天的时间左右的时候,因为胎盘、绒毛大量的分泌雌激素、激素以及催乳素,导致了乳腺的增大,而造成了乳房胀痛,严重者可能持续整个的期。产后的乳房胀痛: 产后的3到7天会常常出现双乳的胀闷、硬结以及疼痛,这主要是因为乳腺淋巴潴留,静脉的充盈以及间质水肿和乳腺导管不通畅所导致的。通过上面的专家的介绍,相信大家对于哺乳期间乳房疼痛的原因有哪些,有了一定的认识,女性朋友要及时了解,如果您还有其他的问题,欢迎随时与我们在线资深专家联系。食疗方法: 葱:(1) 取葱白200克煎汤,薰洗乳房20分钟;再取250克捣烂如泥,敷患处,日2次。适用乳房肿痛,局部发红,压痛明显,质硬,无波动感、扪之灼热,可伴有发热。一般1~2天内症状即消失。亦可取新鲜葱白1根,生南星或生半夏1克共捣为泥,制成鼻孔一样大小的栓子,塞入患乳对侧的鼻孔中,约20分钟左右除去,日2次,2天为一疗程。对早期急性乳腺炎,效果明显。如乳腺局部炎性浸润明显,腋窝淋巴结肿大,且全身畏寒、发热者,宜同时内清热解毒剂。(2)鲜葱须不拘多少,枯矾用量斟酌与葱须捣成丸即成。先将葱须洗净切碎,再和枯矾同捣如泥。捣时,枯矾须逐渐加入,以防干湿不匀,捣匀后捻成黄豆大的丸,每次4丸,白开水送下,每日2~3次,后微发汗。本方治乳疮,有消肿散瘀、行气活血作用。此丸后,有时发生心烦不安现象,是药力所致,片刻即安。(3)鲜大葱250克,将葱洗净,切碎,捣烂取汁1杯,加热顿,每日1次,可连续用。本方治妇女乳生痈疮,红肿热痛,具有解毒、散热、消肿之功效。砂仁:将砂仁20克研为细末,贮瓶备用。用时取少许糯米饭与砂仁末拌匀,搓成条索状如花生米大小,外裹消毒棉纱塞鼻。左侧乳腺炎塞右鼻,右侧乳腺炎塞左鼻。亦可左右交替塞。12小时更换1次,直至炎症消失为止。除个别病例需配用清热解毒中药内外,其余均可用本法治疗。女性朋友在哺乳期一定要非常谨慎才行,因为哺乳期如果出现问题不但影响到自己的身体而且还可能对孩子的生长发育造成影响,上文分析了哺乳期乳房疼痛的原因以及如何应对。

日常生活中,我们常常不会去注意一些生活细节,比如上厕所后只用清水洗手,比如光着脚丫子健身……殊不知,这些日常行为会带来很多病菌,所以一定要注意……睡觉前不刷牙睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助。43%的人承认,她们睡前偶尔忘记刷牙。专家提醒,人在睡眠过程中,唾液分泌量会大大减少,而这些唾液是杀灭细菌的主要力量。所以,偶然的一次不刷牙,也许就会造成口腔细菌趁虚而入,其结果是龋齿及牙周病危险大增。另外,许多研究实,导致牙周病的细菌同样会导致你的心脏出现问题。

胸罩卡紧胸部会影响乳房部分淋巴液的正常流通,久而久之会使乳腺的正常细胞发生癌变。“罪”不在胸罩,在于使用不当。即使佩戴了合适的胸罩,在下面两个时间段,我们要对胸罩说“No”。 1、享受睡眠时 在睡前给乳房自由。8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会,是对束缚了一天的乳房的最基本养护。周末时分的派对上,你需要无肩带文胸的承托;办公室里,你需要一副收紧型文胸帮你塑造干练的职业女子形象;但周末在家时,请还乳房原本的模样,让她最舒适地呆着。专家建议,每周至少裸胸一天对乳房健康有益。

准妈妈吃的食物可是很有讲究的哦,准妈妈过了早反应期,一般都食欲大增,除了平常的一日三餐,吃些零食肯定是常有的事。可是妇是个特殊群体,到底该吃哪些零食既满足妈妈口之欲又有利于宝宝的发育呢?小编特别挑选10种期绝佳零食,让准妈妈在解馋之余,也能为自已和肚子里的宝宝营养加分! 一、无花果 推荐理由:这可是个好东西。 能健胃润肠,还能催乳呢。富含多种维生素和果糖以及葡萄糖等。是期的绝佳零食哦!有些期便秘的妈咪更要多吃哦!

研究发现,许多孩子四五岁了还会尿床,6岁孩子的尿床率仍高达12%。为此,小编总结出的“防止儿童尿床的10条建议”。 1.带孩子看医生 如果从来不尿床的孩子突然开始尿床,家长应该带孩子看医生,做必要的检查。突然尿床应当警惕泌尿系统感染、糖尿病和神经系统疾病等危险。睡眠呼吸暂停也可能是孩子尿床的罪魁祸首。

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  • 编辑:安心助手

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