成都那家医院看不孕不育的好最新助手

来源:搜狐娱乐
原标题: 成都那家医院看不孕不育的好平安问答
先兆性流产的出现带给了妇非常大的麻烦,所以我们应该对于先兆性流产多一些认识,我们除了要知道什么是先兆性流产外,还应该知道先兆性流产的症状以及先兆性流产的病因,在了解了先兆性流产的病因后我们才能知道如何预防先兆性流产以及如何去治疗先兆性流产。导致我们出现先兆性流产的原因分为两大类,一类是因为染色体的异常,另外一类是因为母体的因素,如果母体出现全身性的疾病以及免疫功能异常等都是会导致先兆性流产的出现。先兆流产指妊娠28周前,先出现少量的阴道流血、继而出现阵发性下腹痛或腰痛,盆腔检查宫口未开,胎膜完整,无妊娠物排出,子宫大小与周相符。如症状加重,可能发展为难免流产。妊娠于28周前终止者称为流产。如在妊娠12周前自然终止者称早期流产,在妊娠13~27周自然终止者为晚期流产。从不同地区、不同阶层及不同年龄的统计,自然流产的发生率在15%~40%,约75%发生在妊娠16周以前,发生于妊娠12周前者占62%。流产从开始发展到终结经历一系列过程,根据其不同的阶段,可给予不同的诊断名称,分别为:先兆流产、难免流产、不全流产、完全流产、过期流产。治疗对先兆流产的治疗除卧床休息、严禁性生活外,应对患者营造一个有利于心情稳定、解除紧张气氛的环境,对曾经有流产史者,应给予更多的精神持。如妇激素水平低,可用激素持治疗。若阴道流血停止、腹痛消失、B超实胚胎存活,可继续妊娠。若临床症状加重,B超发现胚胎发育不良,血hCG持续不升或下降,表明流产不可避免,应终止妊娠。早期应注意休息、避免过度劳累,期的前三个月应避免同房,尽量避免接触有毒有害物理化学物质,以期避免先兆流产的发生。上文我们介绍了什么是先兆性流产,我们知道先兆性流产的出现给妇带来了很大麻烦,所以我们要懂得先兆性流产的病因并且在生活中尽量避开这些先兆性流产的病因,上文我们详细介绍了预防先兆性流产出现的方法。女人过了25岁就要开始注意保养,女性的保养是一门很大的学问,那么,如何才能让女人越活越年轻呢?  1、经常喝水女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨,醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤,还可以滋润肠道,有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢,帮助排除体内积累的毒素。洗澡前也不要忘记喝上一杯水,可以补充由于洗澡过程中流失的水分。  2、关注体型一个女人的美丽姿态都尽现在其体态上。很多女性极力追求着苗条的身材与身体的曲线,这是很正常的爱美之心。在30岁以前养成良好的习惯,关注自己的体型变化,不单单是关注苗条与否,更要关注胸部及臀部是否有下垂的趋势。这样,到了30岁地时候,仍然可以有傲人的身材。到了晚年,也不会突然发福,;晚节不保;了!  3、小心辐射现在,由于工作的原因,很多女性要一整天地对着电脑、手机等有辐射的电子产品。千万不要小看辐射对人体的危害,这种无形的伤害在日积月累之中就会影响到女性的皮肤及精神状况。记得养成在电脑旁边放上一杯水的习惯,可以减少辐射的伤害,而且也要注意及时地补充水分。要注意保护眼睛,工作一段时间后要好好休息。晚上躺着的时候也不要玩手机,那样对眼睛及皮肤的伤害都很大。  4、按时睡觉不做夜猫子人在睡觉时,机体得到了休息与调整。及时、充足的睡眠有助于维持人体正常的新陈代谢,也有助于形成修补人体机能的物质。长期熬夜不睡觉的后果会是精神萎靡、黑眼圈严重、眼睛浮肿,严重的还会掉发严重、神经脆弱、易怒、下降等。所以想要延缓衰老,永驻青春,充足的睡眠是关键。晚上睡觉的时间最好是在11点半之前,而且要睡足八小时哦!  5、爱上做运动很多女性都不爱运动,这是毋庸置疑的。因为运动过程中累不说,还会流汗,第二天又会肌肉酸痛,再加上工作忙没有时间,所以很多女性的生活都避开了;运动;这么一件事。这是不对的,缺少适量的运动,会是身体慢慢;生锈;。灵活度下降不说,少了一个大量排行,排走身体毒素的机会。所以长久不运动的你应该考虑一下做一下简易的健身操或者有氧运动,有时间要出去走走,多跟大自然接触!这样自然会精神百倍!  6、久坐无益不爱动不好,长久坐着更是无益。特别是有些女性喜欢一吃完饭就坐下来休息,这样子不仅不助于消化,更是会让你的下半身发胖发胖再发胖。再者,平时在办公室也不要一直坐着,由于女性特殊的身体结构,长久坐着不利于下半身通风透气,还会造成血气行走不均。所以坐一坐的时候,别玩了站起来走一走。伴随着月经来临,很多女性都会出现或轻微、或严重的身体不适,如肚子疼痛、精神不佳等。  月经性关节炎  有些女性在月经期间可出现关节疼痛,尤以膝关节痛为多见,可伴有关节轻度肿胀和深部压痛,走路(尤其下楼梯)时加重。有学者认为,经期体内激素分泌发生变化,引起水、盐代谢紊乱,当身体水盐积聚过多时,可出现关节肿痛、腹胀及乳房胀痛等症状。  月经性皮疹  有些妇女每逢月经来潮前后无任何其他病因,在口唇或鼻翼周围出现小米粒状疱疹,有灼热、刺痒感,或在胸背、四肢等部位见到丘疹、红斑、小疱等多形性皮疹,这些皮疹与月经周期有明显关系。其原因可能是由于卵巢分泌的酮增加所引起的过敏反应,故属变态反应性皮肤病。  月经性牙痛  有些青春期少女在行经前后可发生牙痛,但多呈一次性发作。有些妇女还伴有牙龈充血、红肿及自发性出血等症状。这多因经期体内雌激素浓度增高,使牙龈激素浓度增高,刺激牙龈内的特殊受体,致使牙髓和牙周膜血管扩张、肿大,进而压迫局部神经而诱发。一般到月经干净后,齿龈肿胀得以缓解,牙痛也随之消失。  月经性哮喘  少数年轻妇女由于体质虚弱,月经失调,当月经来潮时,常可引起迷走神经过度兴奋,大量分泌乙酰胆碱,促使气管平滑肌痉挛,从而使哮喘发作。  月经性气胸  有少数妇女月经来潮时,可突然发生胸闷、气急,甚至出现呼吸困难,口唇发紫等症状。其特点是患者年龄为24~40岁之间;胸部病变多在右侧胸腔;发病时间往往处在行经前72小时至来潮后72小时内,非月经期不发病。  月经性精神病  绝大部分发生在青春期,通常在月经来潮前有失眠、头昏、多汗、口干、手足冷、食欲差等先兆。也有些少女突然发作,表现为神态失常、狂热兴奋、烦躁多语,进有哭喊、惊恐不安或呆滞、幻想、拒食及嗜睡,其症状与精神病患者相似,持续时间约一星期左右,无需特殊治疗,月经期后停止发作,恢复正常。  月经性心绞痛  有的妇女因月经周期变化而发作心绞痛。美国医学会杂志曾介绍这类典型病例:某中年妇女发生心绞痛连续5年之久,尽管做过多种检查,仍未明确诊断,直到她在一次剧烈发作后回顾病史,才意识到每次心绞痛几乎都在月经来潮前2~3天发作,经医生跟踪观察,结果确诊为;月经相关性心绞痛;。  女性月经期10个不当之举  女性在经期要格外注意,不要认为是;老朋友;来了,就忽视了对自己的呵护。

最近有很多妈妈在怀上宝宝后都出现了便秘的现象,这让妈妈和家人十分担心。那么妇便秘该怎么办呢?别担心,下面小编将介绍2种食物来帮您缓解便秘,一起去看看吧!  妇便秘怎么办  黄豆芽:预防产后便秘  胎儿的生长没有大量的蛋白质为基础是不行的,因为蛋白质是胎儿细胞的分化和器官的形成的最基本的物质,而且蛋白质对胎儿的身体成长的作用就像是建造一座坚实的大厦基础一般,十分的重要。  黄豆芽中富含胎儿所必需的蛋白质,还可在妇体内进行储备,以供应分娩时消耗及产后泌乳,同时可预防产后出血、便秘,提高母乳质量,所以黄豆芽是产妇理想的蔬菜。  黄豆芽的营养价值  黄豆芽营养丰富,含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养成分。  不但具有清热明目和补气养血的功效,还能够有效的防止牙龈出血和心血管硬的作用,而且还具有一定的降低胆固醇的效果。  春天是维生素B2缺乏症的多发季节,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。  豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管,防止动脉硬化,防治老年高血压。另外因为黄豆芽含维C,是美容食品。常吃黄豆芽能营养毛发,使头发保持乌黑光亮,对面部雀斑有较好的淡化效果。  吃黄豆芽对青少年生长发育、预防贫血等大有好处。常吃黄豆芽有健脑、抗疲劳、抗癌作用。黄豆在发芽过程中,黄豆中使人胀气的物质被分解。有些营养素也更容易被人体吸收了。  食用禁忌  1.在生发黄豆芽的过程中,一定要注意豆芽不要生得过长,正在发芽的黄豆芽千万不要食用,因为在豆子发芽之后,都自重的游离氨基酸和还原性维生素C会随着豆芽的缓慢生成而逐渐开始慢慢增加,因此只有生长完全的黄豆芽,营养才最丰富。  但是豆子在成长过程中,会不断地消耗营养,并使自身的植酸酶活性不断升高,不断地水解植酸;除了植酸含量的下降,还有豆子中的蛋白质也转化成维生素等成分供自己生长。因此,豆芽长得越长,营养物质损失就越多。  2.烹调黄豆芽切不可加碱,要加少量食醋,这样才能保持维生素B不减少。  3.烹调过程要迅速,或用油急速快炒,或用沸水略氽后立刻取出调味食用。  4.加热豆芽时一定要注意掌握好时间,八成熟即可。没熟透的豆芽往往带点涩味,加了醋即能去除涩味,有能保持豆芽爽脆鲜嫩。  5.黄豆芽配豆腐炖排骨汤,对脾胃火气大、消化不良者很适宜。  6.勿食无根豆芽,因无根豆芽在生长过程中喷洒了除草剂,而除草剂一般都有致癌、致畸、致突变的作用。  7.应用于失血性贫血;黄豆芽250克,大枣15克,猪骨250克,加水适量久煎,加盐调味,一天分3次,食豆芽、饮汤。  鱼类:促进胎儿脑部发育  营养学家指出,鱼体中含有的DHA是一种必需脂肪酸,这种物质在胎儿的脑细胞膜形成中起着重要作用。一些研究专家对数万名妇进行调查,发现在怀后经常吃鱼有助于胎儿的脑细胞生长发育,吃得越多胎儿脑发育不良的可能性就越小。如果妇在整个期都不吃鱼,出现胎儿脑发育不良的可能性会增加1/8。  专家建议,妇在一周之内至少吃1-2次鱼,以吸收足够的DHA,满足胎儿的脑发育需求。另外,期每周吃1次鱼还有助于降低早产的可能性。  吃鱼的好处  吃鱼抗忧郁  科学家指出,美国有5%的人群患有较严重的精神忧郁症,而日本人患有较严重精神忧郁症的仅为0.1%,是美国人的1/50。研究表明,上述差异跟两国不同的饮食习惯中食鱼多少有关。  研究发现,鱼体内有一种特殊的脂肪酸,它与人体大脑中的;开心激素;有关。它有缓解精神紧张、平衡情绪等作用。不吃鱼或少吃鱼的人,;开心激素;水平往往较低,美国人不常吃鱼,因而患忧郁症的人就多。

上班族如何润肺防癌?上班族每天面对着电脑,加上久坐不动,使得上班族被多种健康问题侵扰着。为了保健康身体,上班族可要好好注意了,如何才能防癌保健康呢?其实只需在手边摆一杯茶便可以帮你击退许多困扰。下面就来找找,到底哪一杯是最适合你的!  上班族防癌:减少保温杯泡茶  专家指出,茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素,用80℃左右的水冲泡比较适宜,如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中,会使茶叶中的维生素全遭破坏,茶香油大量挥发,鞣酸、茶碱大量渗出。这样不仅降低了茶叶的营养价值,减少了茶香,还使致癌物质增多。  每日面对电脑屏幕,每日久坐不动,每日不出办公室;;研究显示,上班族已经成为现在最容易患癌的人群。由于不好的习惯,现在连喝茶都有致癌的可能。其实不然!只要合理食用,喝茶也能防癌。那么,在这样干燥的秋冬季节,上班族和什么茶能防癌润燥呢?  上班族喝七种茶可防癌润肺补气  1【萝卜茶】  此茶能清肺热、化痰湿,加少许食盐既可调味,又可清肺消炎。  选用白萝卜100克、茶叶5克,先将白萝卜洗净切片煮烂,稍微加点食盐调味,再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内用,每天2次。民间谚语:;吃着萝卜喝着茶,气得医生满地爬。;  2【银耳茶】  此茶有滋阴降火,润肺止咳的功效,特别适用于阴虚咳嗽。  可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克,先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里,搅拌均匀用。  3【桂花茶】  此茶具有温补阳气的功效,主治阳气虚弱型高血压病。  选用干桂花1克,茶叶2克。将干桂花、茶叶,入杯中,沸水冲泡6分钟,即可饮用。早晚各饮1杯。  4【苦瓜茶】  苦瓜茶,此茶有利尿等功效。  可把苦瓜去瓤装入绿茶,挂在通风处阴干,饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。  5【姜苏茶】  此茶有疏风散寒、理气和胃之功,适用于风寒感冒、头痛发热,或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶,味少而精,实用简便。  生姜、苏叶各3克,将生姜切成细丝,苏叶洗净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂,上下午各温1剂。  6【桔红茶】  此茶有润肺消痰;理气止咳之功,适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气,消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用,以此二味配制,对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。  选用桔红3~6克、绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后用。每日1剂随时饮用。  7【铁观音茶】  此茶具有清心明目,杀菌消炎,减肥美容和延缓衰老,防癌症、消血脂、降低胆固醇,减少心血管疾病及糖尿病等功效。人说;春水秋香;,所以,秋茶是茶中的精品,此时又是正逢铁观音秋茶上市。综合来看,秋季是铁观音的养生之季。  温馨提示:喝茶不当会致癌,喝茶适宜却能防癌!上班族是癌症;喜欢缠上;的人群,防癌、致癌不可掉以轻心!月经对每一位女性来说是熟悉的,同时也是陌生的,熟悉在每个月我们都要经历一次月经来潮,陌生在大部分的女性都不知都月经怎样才算正常。 1.月经周期 一般女子的月经周期是28~30天,但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性,均属于正常情况。另外,月经容易受多种因素影响,所以提前或错后3~5天,也是正常现象。 如果这次月经周期是20天,下次是40天,而且经常出现这样情况,有的甚至月经来1~2天,过10多天又来1~2天,失去了周期性,这属于月经不调。少女初潮时,由于卵巢刚发育,功能还不完善,所以会出现功能紊乱和不规律,这不是病理现象。 2.月经期(也称行经期) 女子的月经期大约是2~5天。一般行经的规律是第一天经血不多,第二三天增多,以后逐渐减少,直到经血干净为止。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始,第二三天子宫内膜脱落增多,出血量也增多了,子宫受到刺激,加强收缩,把大量经血排出的缘故。 有的人经血干净了以后,过一两天又来了一点,俗称;经血回头;,这也不是病,而是一种正常现象。但是,有的女子经期长达10~20天,月经淋漓不尽;有的经期极短,只是;一晃;即过。这两种现象都是不正常的。上班族们每天一坐就是好几个小时,长时间面对着电脑,有时还会趴在电脑前睡觉,头还直接对着计算机,这样辐射对身体伤害很大,辐射线真的很可怕,不然哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了,今天就给电脑一族介绍一些防辐射小常识吧,一起来看看!  防辐射第一招:注意室内通风。科学研究实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。  防辐射第二招:上网前先做好护肤隔离,如使用珍珠膜,独特的;南珠翠膜;在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜,可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上。  防辐射第三招:应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。  防辐射第四招:注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素a、c和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等。  防辐射第五招:在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射。  防辐射第六招:电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。  防辐射第七招:操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。  防辐射第八招:经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛,所以,在电脑桌上放几香蕉很有必要,香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。此外,香蕉中含有大量的beta;胡萝卜素,当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神,多吃香蕉不仅可减轻这些症状,还可在一定程度上缓解眼睛疲劳,避免眼睛过早衰老。  防辐射第九招:还对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素a.维生素a不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。

冬季天气寒冷,很多女性朋友本来就体寒的体质,要注意脚部、腿部、腹部、颈部的保暖,如果保护不当便很容易不必要的疾病产生。1、暖脚促睡眠女性每天睡前用40℃左右的热水泡脚15-30分钟,不仅能缓解腰背疼痛,还能促进睡眠。泡脚时连小腿一起泡。2、暖食养肠胃女人最好少吃寒性、生冷食物,尤其是畏冷、手脚冰凉、易伤风感冒及处于生理周期的女性更应注意。可多吃些大枣山药粥、五色粥等,黄芪党参炖羊肉、萝卜排骨汤能温补血气,做菜时还可放些姜、胡椒、辣椒等有产热作用的调料。3、暖水防妇科病做家务最好多用温水。有数据显示,热水清洁和杀菌效果是冷水的5倍,不仅舒适,还能预防关节炎和妇科病。4、暖体护子宫女人的生殖系统最怕冷,在冬天,女人要特别注意脖子、腹部、腿部;颈部保暖可以有效预防颈椎病。以上就是我们为您所介绍的四点女性冬季养生需注意的问题,这些养生方法都是我们日常需要特别注意的。此外,冬季天气寒冷,女性朋友们身体较弱,就更应该做好防寒保暖的工作,切忌为了贪图一时美丽从而不添加衣物,这种做法不仅伤害身体健康,还很有可能会给您带来妇科疾病的烦恼。老人防治老花眼最有效的方法,现如今,老年人的护理工作是整个社会都应该关注的重点工作,老年人的保健养生也要讲究一定的科学方法,老年人应该注意生活各个方面的保养适宜,进行科学健康的养生保健。老花眼大多发生在45岁以后,它的发生时间和严重程度与阅读习惯、照明、日常护眼及全身状况有关,因此有意识地用一些方式锻炼双眼,可以推迟老花眼的到来。击鼓。即用手指敲打头部各处。经常挠头或者揉搓头皮各处,可促进头部血液循环,从而能使头脑清醒,眼睛明亮。穴位。每日睡醒后,躺着或坐着闭眼以双手的中指按太阳穴,无名指按鱼腰穴(位于瞳孔直上),小指对准攒竹穴(眉毛内侧边缘凹陷处),适当有节奏地施加压力,按压时略带旋转动作。每次约5分钟,能使眼肌解疲、眼睛明亮。老人平时如何预防老花眼一开一闭活动眼球。平时一有空闲就利用一开一闭的眨眼来兴奋眼肌,并上下左右滚动眼球,改善眼肌血液循环;同时每日早晚各远眺一次,尽量远眺绿色的植物,稍停片刻再把视线由远处逐步移近,以改善视力功能,调节眼肌。冷热水敷眼。每晚睡前准备一条小毛巾,先浸入温水后放在闭上的双眼后,5分钟后换冷毛巾,最后再换回热毛巾。冷水是促使血管收缩,刺激眼部供血循环,热水是促使血管扩张,促使眼部血液流量增大。二者交替,可以使日间的视力疲劳和近视状况得到改善,推迟视觉功能老化。此外,生活中要注意,不要让太阳光直接照射到眼睛。要多做些运动,增加全身血液循环对眼部肌肉都有益处。温馨提示:老年人的保健养生,需要注重生活的方方面面,要注意生活的各个环节,从饮食,保健养生,锻炼等,都要养成健康的生活习惯。健康饮食,健康养生,健康生活。生活压力过大加上其他原因,肌肤也会遭遇皱纹的困扰,有了这样的情况让美丽的容颜受到很大的影响,让爱美女性们很是烦恼的同时也在考虑是不是可以选择除皱术以保容颜,可是术后要进行自我护理,才可以取得满意的手术效果。那么除皱的注意事项有哪些?下面小编给大家介绍一下除皱的注意事项。  除皱的注意事项有哪些?  1. 心理准备。首先应正确对待,认识到皱纹的出现是一种自然生理过程,每个人都会发生,除皱整容术只能去除皱纹,使自己显得年轻,但改变不了皮肤自然衰老的进程,不是一劳永逸的。对手术效果的期望值不可过高,同时坚定自己的信心,决心,依据自己的职业、环境、经济状况及自身条件选择手术,尽量争取得到家人或亲朋好友的理解和持。

到冬天,很多女性都会有手脚冰凉的现象,长时间手脚冰凉,不仅难受,而且而且还容易生冻疮及其他疾病。所以要特别注意调理手脚冰凉。女性如有轻微怕冷也不必太紧张,这是由于女性的生理与病理特点所致。如果怕冷严重,可以根据下述介绍先自我进行诊断并对症治疗。  1、体质虚弱,阳虚不足  中医认为,人体是阴阳对立的统一体,阳者属温属热,主动,易发散,阴者正好相反。如果体质虚弱,易阳虚不足,出现怕冷不温的症状。  对症治疗:足浴,艾叶10克,煎水泡脚。水温以不烫手为度(约45℃),水应漫过足踝,煎水时亦可加入适量食盐,因咸入肾经,有益肾的作用。注意保暖,尤其是注意下肢与足部保暖,必要时可加用暖水袋、怀炉等取暖物品。  2、经量过多  女性有月经、带下、怀、分娩等生理特点,以及月经病、带下病、妊娠病、产后病等病理特点,这些特点全依赖于血,容易耗血伤气,易致血虚,使得血液不能发挥温煦的功能而怕冷,手与脚是肢体的末端,故最易手脚冰凉。  正常女性每次行经量约50~80毫升,一般28~30天行经一次,行经天数5~7天。如果经行过频,或月经一直淋漓不断,或经量过多,日久会造成贫血。  对症治疗:纠正贫血,引起贫血的原因很多,其中失血性贫血又为多见。如月经过多,还应积极治疗月经过多。  3、不爱活动,代谢低下  以白领人士较多见,由于工作忙累,缺少锻炼时间,或本身不爱活动,代谢低下,或工作过度紧张,心理压力过大,精神紧张,神经调节功能紊乱,气血不甚流通,血流缓慢,末梢循环不好而手脚不温。  对症治疗:增加运动,锻炼身体 体弱,血压偏低,不爱活动,代谢低下者,可增加适量运动使气血流通,血流加速,使血液温煦肌肤,改善怕冷症状。  4、微量元素缺乏  铜、锌、铁、硒等微量元素是机体内不可缺少的,尤其是铁,血液中血红蛋白的合成必须有铁,若缺乏则可导致血红蛋白合成障碍,出现缺铁性贫血。血常规化验显示血红蛋白下降、小红细胞增多及异形红细胞出现。这种缺铁性贫血患者多见于一些长期失血的患者,如痔疮出血,胃十二指肠溃疡出血,鼻衄、咯血,月经过多等,寄生虫病如钩虫病、血吸虫病等。  对症治疗:人体所需要的各种元素都是从食物中得到补充.由于各种食物所含的元素种类和数量不完全相同,所以在平时的饮食中,要做到粗,细粮结合和荤素搭配,不偏食,不挑食,就能基本满足人体对各种元素的需要.反之,可造成某些元素的缺乏。女人秋无燥,来年更美丽。当你发现自己皮肤干燥、暗淡无光时,不要简单认为这是皮肤缺乏保养的缘故,事实上恢复美丽皮肤的关键在于秋季养肺润燥。那么,不同年龄的女性,秋季该如何积累自己的美丽;资本;呢?  20岁女孩  秋季作息要规律  古人说,日出而作,日落而息。说的是顺应自然而生活。人体,同样也有一定的规律运作。二十几岁女孩的身体状况最好,精神状态也最佳,对一切事物充满了好奇心,因此往往很容易导致生活作息不正常。但爱玩的你一定要记住这几个时段:最佳的睡眠黄金时间是晚上11点之前,因为11点到凌晨1点是胆的排毒时间,1点到3点是肝的排毒时间,早上5点到7点是身体排毒的最好时间,这个时候要养成良好的排便习惯。良好的生活作息不仅让20岁的女孩在秋季每一天都有好精神,良好的作息也让你一辈子都健康。胎教也要从;心;开始胎教  胎儿出生之后,为了智能的发育,大脑边缘系统一定要健康,所以,怀期间的生活方式对胎儿十分重要。下面胎儿教育也要从;心;开始介绍给你。  胎儿心灵的形成  怀14周左右,胎儿的脑中的;大脑边缘系统;开始形成。;大脑边缘系统;掌控和配人类生存的动物性感觉(视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等五感),具有极重要的功能。  世界上最单纯的心灵可能就是胎儿的心灵了。只要保护生命的本能欲求若能获得满足,就会记忆;快感;;若无法获得满足,就会记忆;不快感;。  母子间是有着非常奇妙的心电感应的,当宝宝觉得愉快的时候,妈妈一定能感受得到;当宝宝不快的感觉逐渐升高时,胎儿就会踢母亲的肚子,以行动拼命向母亲诉说不满。当胎儿踢的时候,千万不可以一味地认为是;这孩子真有力量,身体很健康;。这种对宝宝的反应视而不顾的做法严重伤害了宝宝的心灵。胎动与踢打是不一样的。当你感到被;踢;的时候,不妨轻轻抚肚皮,问一问:;宝贝!怎么啦!什么事让你生气呢?;  刚开始或许他还不了解你的意思,但只要你不断重复地说,渐渐地他就能从你说话的语气中了解你疼爱的意思了。  不要伤害我的心灵  胎儿能感受舒适或不快,大约是在母亲怀14周的时候。这正是母亲好不容易开始习惯怀的时候。研究发现,胎儿在形成人形的时期,心灵已经开始形成。  培育一颗好心灵  胎儿的思想和大人的思想那是完全不同的。虽然称宝宝具有;心灵;,却因为母亲平常的生活方式,而区分为;好的心灵;或;坏的心灵;。如果能以平静的心情过日子,就可以培养胎儿的好心灵。  母亲的情绪,是培育宝宝心灵的关键。母亲心情最稳定的情况是什么时候呢?一言以蔽之,就是;满足的时刻;!包括食欲获得满足,爱情、亲情获得满足,有着强烈的幸福感的时候。所有这些心情舒适的状态,腹中的胎儿也一样能感受得到。当他能感到舒适、愉悦的时候,心灵便获得发展。  妇的情绪如何,既关系到自身的健康,也关系到下一代的生长发育,的确是一件应该认真对待的大事。至于在怀期间如何保持健康、良好的情绪,需要注意的方面很多。  家庭要尽可能创造和谐、欢乐的生活气氛,夫妻之间要多交流、多理解,尤其是发生不愉快事情的时候,要多从积极的方面开导妇,避免妇受到不良刺激。  妇自己,同样要正确对待生活中发生的大大小小的矛盾,对一些无足轻重的事情,不要过分认真和计较,尤其不应该多疑,尽量减少对家里其他人的误解。即使遇到什么不快乐的事情,也要大度一些,应该学会多做一些自我安慰,这样,情绪就不容易受到影响而波动了。  胎教的禁忌胎教禁忌  了解胎教  广义胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长,同时确保产妇能够顺利地渡过产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。狭义胎教是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况,有针对性地,积极主动地给予适当合理的信息刺激,使胎儿建立起条件反射,进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。  胎教的禁忌  一忌不合理的语言胎教  在进行语言胎教时,妇要用中度音量与腹内的胎儿亲切说话,可以吟读诗歌,可以哼唱小调,也可以计算数字,这样会给孩子留下美好的记忆。切忌大声粗暴地训话,这样会使胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,甚至对语言有一种反感和敌视态度。  二忌噪声  噪音对胎儿有严重影响,能使妇内分泌腺体功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。因此,妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。  三忌不良情绪  妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而妇如果长期精神紧张,大喜大悲,情绪不定,母体内的激素分泌异常,从而会造成对胎儿大脑发育的危害。因此,妇要格外注意精神卫生,保持精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。  四忌不合理的运动  运动是一种很有效的胎教方式,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摸胎儿,每天2~4次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。做运动胎教时,动作不宜过猛。胎教四大禁忌要牢记:不合理的语言、不良情绪、噪音、不合理的运动。  音乐胎教要注意  有的胎儿经过音乐胎教后,虽然聪明活泼,但精力过盛,总是不爱睡觉。原来是准妈妈每日抽空就将胎教器置于腹部,有时准妈妈因疲劳很快入睡了,胎教器仍不断刺激胎儿。其实,这种多多益善、操之过急的做法,有可能干扰胎儿的生物钟。  此外还要注意,有的音乐胎教CD制作条件较差,伴有较强噪声干扰,这并不适宜胎教。也有些音乐CD中出现高频的乐曲,也许妈妈听着还好,但无法穿过腹壁被胎儿感受,就不适于做胎教磁带。  和胎儿做游戏  美国育儿专家提出了一种胎儿;踢肚游戏;胎教法,方法是:怀5个月时的妇,可开始与胎儿玩;踢肚游戏;。即当胎儿踢肚子时,母亲轻轻拍打被踢的部位,然后等待着第二次踢肚。一般在一两分钟后,胎儿会再踢,这时再轻轻拍打几下,接着停下来。如果您拍打的地方改变了,胎儿会向您改变的地方再踢,此时要注意:第一次拍打的位置距第一次的位置不要太远。这种游戏可每天进行两次,每次数分钟。这种方法有助于孩子的智能发育。经过这种胎教训练的胎儿,出生后学站、学走都会快一些。在出生时大多数拳头松弛,啼哭不多。  与胎儿;对话;  从胎儿三四个月后就可以开始与胎儿;对话;了。妇躺下后,尽量放松,以使肚皮松弛。然后,用双手捧着胎儿,用一根手指轻轻压一压后放松,这样胎儿就会做出反应。妇可以每天定时同胎儿这样玩,如果胎儿不高兴了,他就会用力跺脚,妇就应停止这种;玩耍;。胎儿六七个月后,妈妈就能感觉出他的形体,于是妈妈可以分辨出胎儿的头和背,在同胎儿;玩耍;一会儿后,如果胎儿生气跺脚,妈妈就可安抚他。

  • 搜索问答四川公立三甲医院几点开门
  • 成都市检查精子质量大概多少钱
  • 家庭医生网成都医学院附属医院是公办的吗美卫生
  • 重庆市做流产多少钱120中文
  • 四川成都妇幼保健医院贵不贵京东互动绵阳哪家医院治疗女性不孕科好
  • 天涯常识四川省儿童医院正规吗
  • 四川电力医院有几个主任
  • 365口碑青羊区妇幼保健院可以做人流吗知道典范
  • 蒲江县治疗不孕不育哪家好求医大夫
  • 自贡市治不孕去哪家医院
  • 绵阳市妇幼保健院可以看男女吗医护资讯宜宾市妇幼保健院做流产打胎怎么样
  • 四川成都医学院附属孕育专科医院有做阴道松弛?排名分享
  • 城市分享四川省五院做人流好吗
  • 成都华西不孕不孕医院
  • 自贡市第四人民医院闭经痛经白带异常处女膜修复手术华龙资讯
  • 新都区中医医院门诊医生ask专家四川三院在那儿
  • 百姓生活成都哪家医院治疗输卵管不通好周问答
  • 邛崃市人民医院导诊医苑生活
  • 四川成都妇幼保健医院妇科
  • 成都做封闭抗体免疫治疗价格普及指南
  • 华指南高新区治疗女性不孕医院哪家好平安分享
  • 遂宁市妇幼保健院人流套餐
  • 排名知识成都做孕前检查多少钱飞度新闻
  • 广安市不孕不育豆瓣社区
  • 时空活动南充哪里能做复通手术华龙热点
  • 成都第三人民医院上环咨询
  • 成都市新都区中医院可以用医保卡
  • 广安市治疗不孕不育多少钱
  • 新津县中医院妇科医生
  • 绵阳治疗无精多少钱飞度社区
  • 相关阅读
  • 温江区中医医院妇产中心百科健康
  • 成都公立三甲医院的微信号多少
  • 千龙大全绵阳不孕不育那里好
  • 绵阳那家医院治疗女性不孕医苑门户
  • 自贡市第七医院子宫肌瘤早孕月经不调阴道炎
  • 成都外阴红肿妙手晚报成都不孕的医院
  • 重庆市涪陵中心医院孕前检查引产多少钱
  • 泡泡社区自贡第四人民医院药房城市诊疗
  • 成都做取环手术要多少费用
  • 绵阳治疗不孕不育的医院那家好
  • (责任编辑:郝佳 UK047)